डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए महंगे उत्पादों पर निर्भर रहने की बजाय, आप कुछ घरेलू नुस्खों का उपयोग कर सकते हैं जो प्रभावी और किफायती हैं। ये नुस्खे प्राकृतिक सामग्री पर आधारित हैं और नियमित उपयोग से अच्छे परिणाम दे सकते हैं।
डैंड्रफ हटाने के लिए घरेलू उपाय:
- नारियल तेल और नींबू का रस
- नारियल तेल को हल्का गर्म करें और उसमें 1-2 चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
- इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाकर 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- हल्के शैंपू से बाल धो लें।
- यह नुस्खा डैंड्रफ के बैक्टीरिया को खत्म करने और स्कैल्प को पोषण देने में मदद करता है।
- एलोवेरा जेल
- ताजे एलोवेरा पत्ते से जेल निकालें और सीधे स्कैल्प पर लगाएं।
- इसे 30 मिनट तक रखें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- एलोवेरा एंटी-फंगल और सूजन कम करने वाले गुणों से भरपूर है।
- टी ट्री ऑयल
- एक बाउल में 2-3 बूंद टी ट्री ऑयल और नारियल तेल मिलाएं।
- स्कैल्प पर मालिश करें और कुछ घंटों के बाद धो लें।
- यह डैंड्रफ के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार है।
- दही और शहद
- एक कप दही में 1-2 चम्मच शहद मिलाएं।
- इसे स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।
- यह नुस्खा स्कैल्प को मॉइस्चराइज करता है और डैंड्रफ को कम करता है।
- बेकिंग सोडा
- बालों को गीला करें और थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा स्कैल्प पर रगड़ें।
- कुछ मिनट के बाद बाल धो लें।
- यह स्कैल्प से डेड स्किन और अतिरिक्त तेल हटाने में मदद करता है।
- मेथी के बीज
- मेथी के बीज को रातभर पानी में भिगो दें और सुबह पीसकर पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के बाद धो लें।
- मेथी में मौजूद एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ को दूर करते हैं।
- सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar)
- एक कप पानी में 2-3 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं।
- इसे स्कैल्प पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद बाल धो लें।
- यह स्कैल्प का पीएच संतुलित करता है और फंगस को खत्म करता है।
सुझाव:
- इन नुस्खों का उपयोग सप्ताह में 2-3 बार करें।
- संतुलित आहार और पर्याप्त पानी पीने से स्कैल्प हेल्दी रहेगा।
- अगर समस्या ज्यादा बढ़ रही हो, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।
इन आसान और प्रभावी नुस्खों से आप निश्चित रूप से डैंड्रफ की समस्या से राहत पा सकते हैं!
