ghee - Baat Sehat Ki

March 14, 2025 Team Sehat Aapki 0 Comments 14 tags

घी, जिसे हमारे पारंपरिक भारतीय खाने का हिस्सा माना जाता है, न केवल स्वाद बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है। विशेषकर 40 साल की उम्र के बाद,

February 11, 2025 Team Sehat Aapki 0 Comments 12 tags

डायबिटीज (मधुमेह) एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर इंसुलिन का सही तरीके से उपयोग नहीं कर पाता है या फिर इंसुलिन का उत्पादन कम होता है। इस स्थिति में शरीर

February 10, 2025 Team Sehat Aapki 0 Comments 14 tags

मक्खन एक जरूरी डेयरी उत्पाद है, जिसे आमतौर पर फ्रिज में स्टोर किया जाता है ताकि यह खराब न हो। लेकिन अगर आपके पास फ्रिज नहीं है या बिजली की

February 6, 2025 Team Sehat Aapki 0 Comments 15 tags

कब्ज की समस्या आजकल कई लोगों के लिए आम हो गई है। यह न केवल शारीरिक परेशानी का कारण बनती है, बल्कि मानसिक तनाव का भी कारण बन सकती है।