” नाभि ” में कौन सा तेल लगाएं? काले बाल , खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा के लिए !!

खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा के लिए हम कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। इसी तरह, बालों को स्वस्थ, घने और लंबे बनाने के लिए भी हम तमाम
खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा के लिए हम कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। इसी तरह, बालों को स्वस्थ, घने और लंबे बनाने के लिए भी हम तमाम
एसिडिटी, जिसे गैस्ट्रिक एसिड रिफ्लक्स भी कहा जाता है, पेट में अम्लीयता बढ़ने के कारण होने वाली समस्या है। यह समस्या पेट के अंदर एसिड का अत्यधिक निर्माण होने से
मटर के छिलके अक्सर हमें कूड़ा समझकर फेंकने की आदत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन्हें खाने के लिए उपयोगी बनाया जा सकता है? मटर के छिलके
लौंग एक सामान्य मसाला है, जो न केवल खाने के स्वाद को बढ़ाता है, बल्कि इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ भी हैं। विशेष रूप से, यदि इसे खाली पेट चबाया जाए
अंडे का पीला हिस्सा, जिसे अंडे की जर्दी (Egg Yolk) कहा जाता है, पोषण से भरपूर होता है और इसे खाना सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन कुछ
हमारी सेहत के लिए कई तरह की घरेलू उपाय बेहद प्रभावी हो सकते हैं, जिनमें से कुछ खास टिप्स हमें प्राकृतिक रूप से बेहतर स्वास्थ्य पाने में मदद करते हैं।
पैकेट में मिलने वाला दूध आमतौर पर पाश्चुरीकृत (pasteurized) होता है, जिसका मतलब है कि इसे विशेष तापमान पर गरम करके बैक्टीरिया और अन्य हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मार दिया जाता
हमारी आंतों की सेहत का असर हमारे समग्र स्वास्थ्य पर पड़ता है, और अब वैज्ञानिक शोध यह साबित कर रहे हैं कि इसका संबंध हमारी त्वचा के स्वास्थ्य से भी
किशमिश, जो सूखे अंगूर होते हैं, स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। जब इन्हें रातभर पानी में भिगोकर सुबह सेवन किया जाता है, तो यह शरीर के लिए कई
विटामिन D को ‘सनशाइन विटामिन’ कहा जाता है क्योंकि यह शरीर को धूप से प्राकृतिक रूप से मिलता है। यह विटामिन हड्डियों को मजबूत बनाने, इम्यून सिस्टम को बेहतर करने