आयुर्वेद शोधों के अनुसार: ‘ खीरा ‘, रात में खाना,सेहत पर नकारात्मक प्रभाव, जानिए!!

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February 25, 2025 0 Comments 15 tags

ख़ीरा एक ताजगी देने वाली और सेहत के लिए फायदेमंद सब्ज़ी है, लेकिन इसे रात के समय खाना कुछ लोगों के लिए सही नहीं हो सकता। आयुर्वेद और कुछ चिकित्सकीय

क्यों खाना चाहिए, लाइट खाना रात में , कारण जानें!!

A mouth-watering display of Indian cuisine featuring naan, curry, and pakoras perfect for a delightful meal.
February 13, 2025 0 Comments 14 tags

रात के समय हमारी शरीर की शारीरिक प्रक्रियाएँ धीमी पड़ने लगती हैं, और यही कारण है कि रात में भारी और तैलीय भोजन से बचना चाहिए। विशेषज्ञों के अनुसार, रात