हम में से कई लोग खाने के बाद चाय पीने का आनंद लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है?
हमारे खानपान में छोटे-छोटे बदलाव बड़े स्वास्थ्य लाभ ला सकते हैं। एक ऐसा ही सरल और असरदार उपाय है, गुड़ वाली चाय का सेवन। गुड़ एक प्राकृतिक मिठास है, जिसमें
चाय पीना भारतीय जीवनशैली का अहम हिस्सा है, लेकिन सवाल यह है कि सुबह उठने के कितनी देर बाद चाय पीनी चाहिए? यह सवाल न केवल स्वास्थ्य से जुड़ा है,
चाय हमारे दैनिक जीवन का अहम हिस्सा है और इसका सेवन अधिकतर लोग अपने दिन की शुरुआत में करते हैं। मगर, बाजार में असली और नकली चायपत्तियों का भेद समझ
तुलसी, जिसे “औषधि की रानी” भी कहा जाता है, भारतीय आयुर्वेद का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह पौधा न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण है, बल्कि यह हमारे शरीर और
चाय पीने का आनंद कुछ खास ही होता है, और अगर उस चाय के साथ कुछ हेल्दी स्नैक्स मिल जाएं, तो क्या बात है! हालांकि, अक्सर लोग चाय के साथ
चाय भारतीय संस्कृति का अभिन्न हिस्सा है और लगभग हर घर में चाय का सेवन किया जाता है। आमतौर पर लोग चाय में दूध डालकर पीना पसंद करते हैं, लेकिन
चाय भारतीय संस्कृति का अहम हिस्सा है, जिसे अधिकांश लोग दिनभर में कई बार पीते हैं। हालांकि, चाय का आनंद लेने के साथ-साथ यह भी महत्वपूर्ण है कि हमें यह
अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो हरी इलायची की चाय आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। यह न केवल स्वाद में बेहतरीन होती है, बल्कि
सर्दी के मौसम में शरीर को गर्म रखने और इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी होता है। ऐसे में कुछ खास ड्रिंक्स आपकी सेहत के लिए फायदेमंद