कैसे बचें, 40 की उम्र में ज्यादा सोचने से!! सकारात्मक दिशा..

A solitary figure in a hoodie gazes at a vibrant sunset from a rooftop, creating a peaceful silhouette.
February 3, 2025 Team Sehat Aapki 0 Comments 13 tags

जिंदगी के 40वें साल में पहुंचकर हम अक्सर अपनी सोच और मानसिकता में बदलाव महसूस करते हैं। इस उम्र में काम, परिवार, और व्यक्तिगत जीवन से जुड़ी जिम्मेदारियाँ बढ़ जाती

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40 की उम्र में वजन क्यों नहीं घट रहा !! कारण हो सकते हैं ये?

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February 3, 2025 Team Sehat Aapki 0 Comments 16 tags

वजन घटाने की कोशिश करना हर उम्र में चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन जब आप 40 साल के होते हैं, तो यह और भी कठिन हो जाता है। इसके कई

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